Treceți la conținutul principal

M-am lasat de fumat si n-am sesizat nicio diferenta!

Au trecut fix 111 zile de cand n-am mai pufait macar un fum - o sa zici ca le-am tinut evidenta zilnic de am ales valoarea asta, dar e vorba doar de o coincidenta stranie. Dupa aproape 4 luni fara sa fumez pot sa zic ca nu inteleg care e toata agitatia asta cu lasatul de fumat.

Nu m-am transformat peste noapte intr-un om alergic la fum. Nu am ajuns sa ma enervez pe oamenii care fumeaza in jurul meu. Nu am evitat cu prisosinta locurile unde se fumeaza. Nu pot spune ca ma simt alt om. Nu m-am ingrasat si nici n-am slabit. Nu am devenit un evanghelist al lasatului de fumat.

N-am facut asta cu o carte. Nu am facut asta cu plasturi, tigari electronice si alte prostii din astea. Mancarea nu avut brusc alt gust, si nici dupa 111 de zile nu pot spune ca simt gustul altfel. Nu am sesizat nicio diferenta. Pe bune. O dezamagire totala.

Sa sara tot internetul in aer acum: la o masa de fumatori, poti sa fumezi si cand se mananca.

Ok. Am sesizat doua diferente: in primele doua saptamani parca aveam un simt al mirosului de super erou, si acum cand imi suflu nasul nu innegresc servetelul (daca rulezi tigari, stii despre ce vorbesc). Atat.

M-am lasat brusc. Am zis stop si mi-a fost greu incomod vreo saptamana, doua - deh obisnuinta era mare (10 ani). Mi-am dat seama ca am reusit atunci cand am fost la un party Arena Platos si intr-o intreaga seara de baut si socializat, n-am simtit nevoia sa imi aprind o tigara sau sa trag un fum. Nici macar nu mi-am dat seama pe moment ca aceste lucruri s-au intamplat, abia a doua zi dimineata am realizat asta.

Asa ca ce concluzie maiestoasa as putea sa astern dupa aceasta experienta practic neutra? Nu mi se pare greu sa te lasi de fumat, dar nici nu mi se pare ca iti schimba viata. E un mega bullshit daca te gandesti ca lasatul de fumat o sa te faca alt om (mai bun), la fel cum e cam aceasi balega senzatia ca a te lasa de fumat este dificil. Nu este imposibil si nu este cel mai greu lucru pe care l-ai facut deja in viata.

Comentarii

  1. In afara de treaba cu ingrasatul (am adaugat 10 kg), perfect de acord cu tine. Si faza misto este ca acum, fix in acest moment, mi-as aprinde o tigara fix dupa 262 de zile de lasat de fumat! :)

    RăspundețiȘtergere
  2. Simona Busuioc27 mai 2015, 11:07

    M-am lasat un an si jumatate. Fara probleme. Dupa care am descoperit ca schepsisul de fapt in toata povestea asta este sa nu te reapuci. Niciodata.

    RăspundețiȘtergere
  3. Rozina Steigmann27 mai 2015, 12:24

    calculeaza cat ai economisit. aici se vede diferenta

    RăspundețiȘtergere
  4. [edited 4.10.2012] In 8 luni de rulat tigari am economisit ...
    [edited 15.01.2013] Smoking update 2012 (dupa 440 de zile de rulat tigari)

    RăspundețiȘtergere
  5. Facut asta acum cativa ani :) http://www.nihasa.ro/2013/01/smoking-update-2012.html

    RăspundețiȘtergere
  6. Rozina Steigmann27 mai 2015, 12:29

    uau. Eu in 5 ani de nefumat un pachet de tigari pe zi am strans 4800 de Euro, un laptop si o bicicleta. Ca updatam pretul tigarilor la euroiu zilei. Bafta in continuare

    RăspundețiȘtergere
  7. Oana Picerea27 mai 2015, 13:24

    Same here! Nu am mai fumat de 2 luni, dar ieri la îndemnul unei colege am pufăit o țigară slim. Nu am simțit nimic și nici nu am simțit nevoie să îmi cumpăr țigări. Life goes on!

    RăspundețiȘtergere
  8. Eu m-am lasat cam prin 2009, dupa ce am citit(pe sarite) cartea. Inainte de asta ma mai lasasem ca ca si tine, cate 2-4 luni, ba chiar cate 1 an; mereu ma reapucam, mereu mai zdravan.

    La fel cum, sunt 95% sigur, si tu te vei reapuca.

    Taica-meu, fumator neincetat de la 16-18 ani, a reusit candva "sa se lase" vreme de aproape 2 ani, prin 2000. Atat. De atunci nici macar nu mai incearca sa se lase - stie ca a incercat si nu a reusit.

    Sa te lasi e usor, sa NU te reapuci e ceva mai greu. Sa te lauzi ca te-ai lasat de fumat e gresit (dupa cum vei constata probabil peste inca vreo 3-4 luni), pentru ca de obicei ajungi sa mai calci stramb macar o data. Pentru un om care s-a lasat "pur si simplu", ca tine, faptul ca a calcat stramb este o chestie fundamentala, plina de semnificatie, care eventual ii spune ca el de fapt este fumator, nefumatul pentru el este o anormalitate, sau ca nu are "vointa" de a nu fuma, etc.

    Pentru cineva care s-a lasat nu pur si simplu ci pentru ca a inteles in sfarsit, (datorita "cartii" sau a altor surse), ca fumatul este nociv in primul rand datorita nicotinei, drog pervers care odata regustat o sa tot ceara sa revina in sistem, sansele sa nu se reapuce sunt ceva mai mari.

    Iar daca vei calca vreodata stramb, important este sa-ti dai seama ca momentul ala cand iti spui "ok, deci am fumat iar, nu am sesizat vreo diferenta, nu sunt dependent, pot sa mai fumez si alta data ca nu e mare scofala, eu sunt acelasi om care de fapt nu fumeaza, decat poate la ocazii speciale", va fi urmat inevitabil de ganduri precum "hai si o tigara pe zi daca fumez, tot acelasi om sunt, nu fumez, doar ma prostesc, si hai si 3-4 tigari pe zi, ca tot nu conteaza, nu sunt fumator ca altii... hmm.. se duce cate un pachet pe zi, dar nu sunt fumator, important e ca ma pot lasa oricand, daca chiar vreau, faza e ca nu vreau".

    Concluzionand, felicitari pentru cele 111 zile de nefumat. Dar imi pare ca le tratezi atat de usor incat le poti considera din start o scurta vacanta intre reprizele de fumat. Pentru a transforma aceste 111 zile in 1111 sau chiar 11111 zile, cred ca ar fi important sa constientizezi 2 idei oarecum contradictorii
    1. sa nu iti spui vreodata "no big deal cu lasatul, uite ca e usor, daca fumez azi o tigara nu inseamna absolut nimic special, eu stiu ca pot sa ma las oricand, nu sunt fumator" ; intelege asadar ca fie si o singura exceptie risca sa te readuca subtil in punctul initial
    2. daca cumva la betie sau suparare fumezi o tigara, nu ii da o insemnatate karmica sau cosmica; nu inseamna decat ca suntem oameni. Important e sa nu fie urmata de o alta, indiferent la ce interval sau cu ce pretext.



    Cam atat. Sper ca nu am parut condescendent, pur si simplu scriu aici ce nu am avut curaj sa scriu unor prieteni dragi care au redevenit fumatori in ciuda unor vajnice eforturi initiale. Si iti urez sa citesc postul cu 11111 zile.

    RăspundețiȘtergere
  9. M-a dezarmat putin comentariul tau, dar sper sa ma tin :)

    RăspundețiȘtergere
  10. Eu m-am lasat de vreo 3 ori deja, am prins experienta. Prima oara mi s-a parut o piatra de hotar, mai ales ca aveam varsta la care toti in jurul meu fumau. Apoi, am scurtat procesul si s-a dovedit a fi mult mai usor. Acum vad ca e o moda in a renunta la fumat, ceea ce e bine, inseamna ca acest viciu nu mai este glorificat ca in urma cu 10-15 ani http://www.vipercig.ro/

    RăspundețiȘtergere
  11. e vorba de santate,plamanii curati ,,nu mai intra in tine toate toxinele,nicotina si alte 4200 de substante chimice de care spun specialistii

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări Populare

Mileul de Aur - premiile neoficiale ale publicității

Industria creativă e puțin meschină. Din exterior se văd doar campaniile alea mișto unde s-au aliniat toate planetele posibile din univers, iar din interior sunt zile-luni-ani de făcut chestii mediocre pentru că cineva trebuie să le facă și pe alea. Orice banalitate de ambalaj, afiș publicitar, banner sau postare de social media a fost făcută de un om care visează să urce cândva pe scenă și să citească un discurs plictisitor de mulțumire.

Ei bine, ieri acești oameni au avut ocazia să facă asta la gala de premierea a Mileului de Aur. Un festival organizat mai mult ad-hoc pentru a râde puțin de creativitatea banală a industriei. Ca idee, la o categorie a câștigat un sticker alb de pus pe o fereastră pentru a ascunde un aer condiționat. Cu adevărat amuzant este că aia aparent era a 3-a versiune a respectivului sticker. Cam ăsta e nivelul de banalitate de care te mai lovești prin industria asta.

Dar și când urci pe scena aia, nebunie. Chiar dacă te înscrii și te votezi singur, cum a făcu…

Trailer: Pentru Romania (2018)

Deși am fost destul de critic în trecut cu filmele românești, mă bucură de fiecare dată când aflu câte ceva despre ce mai scoate cinematografia autohtonă. Ieri cam pe la prânz primesc un email cu o invitație de vizionare. Aveam alte pe cap așa că i-am dat cu marks as unread până azi dimineață când am avut niște minute libere.
...intr-o societate bantuita de indoiala, cu o scara a valorilor fundamentale subreda, dezordine sociala, crize politice, culturale sau economice, exista tentatia unui refugiu intr-un trecut al implinirii si al luminii. Acesta este Mitul Varstei de Aur, care, pentru societatea romaneasca de azi, este intruchipat intrucatva si de perioada Antichitatii, cand pe teritoriul actual al Romaniei locuiau triburi ale geto-dacilor.  " Pentru Romania " este filmul care aduce razboinicii daci in zilele noastre.
Doi razboinici daci ajung in prezent si descopera o Romanie care ii pune pe ganduri. Intriga filmului regizat de Andrei Barbat ii poarta pe protagonisti in…

10 lucruri pe care să le faci atunci când aplici la un job la care nu vrei să ajungi la interviu

Internetul e plin de oameni care te vor învăța ce trebuie să faci pentru a aplica pentru jobul visurilor tale, dar nimeni nu acoperă partea ailaltă. Partea aia când ai chef să te lamentezi puțin pe Internet că angajatorii sunt toți o apă și un pământ și mai bine te faci influencer de succes pentru că ai aplicat la zeci de job-uri și nici măcar unul nu te-a chemat la interviu.

E și asta o artă și din păcate este una destul de exclusivistă, dar stați fără griji că fac eu puțină lumină cu aceste sfaturi practice.

Pentru a maximiza șansele să fii ignorat, evită să parcurgi orice ghid de cum ar trebui să te prezinți pentru job-ul pe care ți-l dorești. De fapt aș sugera să trimiți CV-ul doar către job-ul care n-au nimic în comun cu parcursul tău profesional sau educațional de până acum. Cu cât mai diferite, cu atât mai bine. Arde-o cool cu angajatorul. Trântește-i un sunt leneș și foarte eficient, de asta nu trimit CV sau orice altceva. Hai să ne cunoaștem într-un email. Bagă-l în pitch. Tri…