Treceți la conținutul principal

M-am lasat de fumat si n-am sesizat nicio diferenta!

Au trecut fix 111 zile de cand n-am mai pufait macar un fum - o sa zici ca le-am tinut evidenta zilnic de am ales valoarea asta, dar e vorba doar de o coincidenta stranie. Dupa aproape 4 luni fara sa fumez pot sa zic ca nu inteleg care e toata agitatia asta cu lasatul de fumat.

Nu m-am transformat peste noapte intr-un om alergic la fum. Nu am ajuns sa ma enervez pe oamenii care fumeaza in jurul meu. Nu am evitat cu prisosinta locurile unde se fumeaza. Nu pot spune ca ma simt alt om. Nu m-am ingrasat si nici n-am slabit. Nu am devenit un evanghelist al lasatului de fumat.

N-am facut asta cu o carte. Nu am facut asta cu plasturi, tigari electronice si alte prostii din astea. Mancarea nu avut brusc alt gust, si nici dupa 111 de zile nu pot spune ca simt gustul altfel. Nu am sesizat nicio diferenta. Pe bune. O dezamagire totala.

Sa sara tot internetul in aer acum: la o masa de fumatori, poti sa fumezi si cand se mananca.

Ok. Am sesizat doua diferente: in primele doua saptamani parca aveam un simt al mirosului de super erou, si acum cand imi suflu nasul nu innegresc servetelul (daca rulezi tigari, stii despre ce vorbesc). Atat.

M-am lasat brusc. Am zis stop si mi-a fost greu incomod vreo saptamana, doua - deh obisnuinta era mare (10 ani). Mi-am dat seama ca am reusit atunci cand am fost la un party Arena Platos si intr-o intreaga seara de baut si socializat, n-am simtit nevoia sa imi aprind o tigara sau sa trag un fum. Nici macar nu mi-am dat seama pe moment ca aceste lucruri s-au intamplat, abia a doua zi dimineata am realizat asta.

Asa ca ce concluzie maiestoasa as putea sa astern dupa aceasta experienta practic neutra? Nu mi se pare greu sa te lasi de fumat, dar nici nu mi se pare ca iti schimba viata. E un mega bullshit daca te gandesti ca lasatul de fumat o sa te faca alt om (mai bun), la fel cum e cam aceasi balega senzatia ca a te lasa de fumat este dificil. Nu este imposibil si nu este cel mai greu lucru pe care l-ai facut deja in viata.

Comentarii

  1. In afara de treaba cu ingrasatul (am adaugat 10 kg), perfect de acord cu tine. Si faza misto este ca acum, fix in acest moment, mi-as aprinde o tigara fix dupa 262 de zile de lasat de fumat! :)

    RăspundețiȘtergere
  2. Simona Busuioc27 mai 2015, 11:07

    M-am lasat un an si jumatate. Fara probleme. Dupa care am descoperit ca schepsisul de fapt in toata povestea asta este sa nu te reapuci. Niciodata.

    RăspundețiȘtergere
  3. Rozina Steigmann27 mai 2015, 12:24

    calculeaza cat ai economisit. aici se vede diferenta

    RăspundețiȘtergere
  4. [edited 4.10.2012] In 8 luni de rulat tigari am economisit ...
    [edited 15.01.2013] Smoking update 2012 (dupa 440 de zile de rulat tigari)

    RăspundețiȘtergere
  5. Facut asta acum cativa ani :) http://www.nihasa.ro/2013/01/smoking-update-2012.html

    RăspundețiȘtergere
  6. Rozina Steigmann27 mai 2015, 12:29

    uau. Eu in 5 ani de nefumat un pachet de tigari pe zi am strans 4800 de Euro, un laptop si o bicicleta. Ca updatam pretul tigarilor la euroiu zilei. Bafta in continuare

    RăspundețiȘtergere
  7. Oana Picerea27 mai 2015, 13:24

    Same here! Nu am mai fumat de 2 luni, dar ieri la îndemnul unei colege am pufăit o țigară slim. Nu am simțit nimic și nici nu am simțit nevoie să îmi cumpăr țigări. Life goes on!

    RăspundețiȘtergere
  8. Eu m-am lasat cam prin 2009, dupa ce am citit(pe sarite) cartea. Inainte de asta ma mai lasasem ca ca si tine, cate 2-4 luni, ba chiar cate 1 an; mereu ma reapucam, mereu mai zdravan.

    La fel cum, sunt 95% sigur, si tu te vei reapuca.

    Taica-meu, fumator neincetat de la 16-18 ani, a reusit candva "sa se lase" vreme de aproape 2 ani, prin 2000. Atat. De atunci nici macar nu mai incearca sa se lase - stie ca a incercat si nu a reusit.

    Sa te lasi e usor, sa NU te reapuci e ceva mai greu. Sa te lauzi ca te-ai lasat de fumat e gresit (dupa cum vei constata probabil peste inca vreo 3-4 luni), pentru ca de obicei ajungi sa mai calci stramb macar o data. Pentru un om care s-a lasat "pur si simplu", ca tine, faptul ca a calcat stramb este o chestie fundamentala, plina de semnificatie, care eventual ii spune ca el de fapt este fumator, nefumatul pentru el este o anormalitate, sau ca nu are "vointa" de a nu fuma, etc.

    Pentru cineva care s-a lasat nu pur si simplu ci pentru ca a inteles in sfarsit, (datorita "cartii" sau a altor surse), ca fumatul este nociv in primul rand datorita nicotinei, drog pervers care odata regustat o sa tot ceara sa revina in sistem, sansele sa nu se reapuce sunt ceva mai mari.

    Iar daca vei calca vreodata stramb, important este sa-ti dai seama ca momentul ala cand iti spui "ok, deci am fumat iar, nu am sesizat vreo diferenta, nu sunt dependent, pot sa mai fumez si alta data ca nu e mare scofala, eu sunt acelasi om care de fapt nu fumeaza, decat poate la ocazii speciale", va fi urmat inevitabil de ganduri precum "hai si o tigara pe zi daca fumez, tot acelasi om sunt, nu fumez, doar ma prostesc, si hai si 3-4 tigari pe zi, ca tot nu conteaza, nu sunt fumator ca altii... hmm.. se duce cate un pachet pe zi, dar nu sunt fumator, important e ca ma pot lasa oricand, daca chiar vreau, faza e ca nu vreau".

    Concluzionand, felicitari pentru cele 111 zile de nefumat. Dar imi pare ca le tratezi atat de usor incat le poti considera din start o scurta vacanta intre reprizele de fumat. Pentru a transforma aceste 111 zile in 1111 sau chiar 11111 zile, cred ca ar fi important sa constientizezi 2 idei oarecum contradictorii
    1. sa nu iti spui vreodata "no big deal cu lasatul, uite ca e usor, daca fumez azi o tigara nu inseamna absolut nimic special, eu stiu ca pot sa ma las oricand, nu sunt fumator" ; intelege asadar ca fie si o singura exceptie risca sa te readuca subtil in punctul initial
    2. daca cumva la betie sau suparare fumezi o tigara, nu ii da o insemnatate karmica sau cosmica; nu inseamna decat ca suntem oameni. Important e sa nu fie urmata de o alta, indiferent la ce interval sau cu ce pretext.



    Cam atat. Sper ca nu am parut condescendent, pur si simplu scriu aici ce nu am avut curaj sa scriu unor prieteni dragi care au redevenit fumatori in ciuda unor vajnice eforturi initiale. Si iti urez sa citesc postul cu 11111 zile.

    RăspundețiȘtergere
  9. M-a dezarmat putin comentariul tau, dar sper sa ma tin :)

    RăspundețiȘtergere
  10. Eu m-am lasat de vreo 3 ori deja, am prins experienta. Prima oara mi s-a parut o piatra de hotar, mai ales ca aveam varsta la care toti in jurul meu fumau. Apoi, am scurtat procesul si s-a dovedit a fi mult mai usor. Acum vad ca e o moda in a renunta la fumat, ceea ce e bine, inseamna ca acest viciu nu mai este glorificat ca in urma cu 10-15 ani http://www.vipercig.ro/

    RăspundețiȘtergere
  11. e vorba de santate,plamanii curati ,,nu mai intra in tine toate toxinele,nicotina si alte 4200 de substante chimice de care spun specialistii

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Populare în ultima săptămână

De unde îmi iau bere mai specială pentru acasă

Dacă ești și tu ca mine, câteodată vrei doar să ajungi acasă și să bei o bere mai specială. Ceva ce nu se găsește cu ușurință prin supermarket-uri. E bună și aia, dar de obicei marile lanțuri de supermarket-uri nu prea își schimbă portofoliu de beri locale/de import suficient de des încât să te surprindă ceva la raft.

Dacă ești din București ai mai multe opțiuni de locuri unde poți merge să cumperi bere artizanală, iar dacă nu ești o poți face online unde mai plătești ~20 de lei costul de livrare.

Cea mai variată ofertă cred că o găsești la The Beer Institute, un start-up al unor prieteni ce deja și-au deschis a doua locație în Agora Floreasca. Cred că le merge bine având în vedere că s-au extins la câteva luni după ce au deschis primul magazin în incinta Carrefour-ului de lângă Cambridge School of Bucharest de la Romană. Sunt foarte activi pe pagina de Facebook și nu cred că trece vreo săptămână fără să facă vreun eveniment pentru pasionații de bere artizanală.

Dacă ai poftă de ceva …

Lași bacșiș la Uber Eats? Foodpanda? Glovo?

Eu nu.

Până azi de dimineață credeam că asta e normalitatea serviciului. Pentru că de fapt de asta plătești taxa aia de livrare pentru a scăpa de căutat mărunt prin casă. Faci comanda, îți ajunge acasă, zici mulțumesc și gata.

Dar simt cum mă îngrop încet-încet. După ce că nu las bacșiș la serviciile astea ce au incluse taxe de livrare, atunci când las la alea cu livrare gratuită o fac sub forma a câtorva lei - cam 5% din comandă.

Îmi dau seama că sunt o persoană îngrozitoare, dar nu prea înțeleg de ce trebuie să recompensez pe cineva că și-a făcut treaba pentru care a fost plătit - direct din taxa de livrare sau din salariul pe care îl primește de la take away.

Înțeleg că dacă i-am complicat viața celui care livrează și implicit i-am mâncat mai mult timp decât necesita comanda este de obraz să recompensez timpul acela extra pe care l-a pierdut cu mine, dar altfel de ce i-aș lăsa bacșiș?

Ca să fiu sincer, până să îl văd pe Marius de la bucharestBIKEtraffic primind 5 lei la prima coma…

Perfektum Double Black IPA

Acum 3 ani scriam pe blog despre o mică fabrică de bere din cartierul Berceni care tocmai lansase unele dintre cele mai urâte etichete de bere artizanală. Atunci zicem că băieții ăștia de la ArtBrew sunt de urmărit pentru că sunt printre singurii care fac o bere decentă. Pe cât de mult i-am lăudat în postarea respectivă, pe atât de mult n-am mai auzit nimic de ei în tot acest timp.

Asta până acum vreo câteva zile când am dat total întâmplător de noua lor Black IPA.

Nume: Perfektum Double Black IPA
Stil: Black IPA
Alcool: 8.2%
Origine: Romania
Producător: ArtBrew
Preț: 21 de lei în Craft și Draft

Aia veche mi-a plăcut pentru că aducea destul de mult cu ceva ce am făcut într-o vară acasă: o bere cu o culoare frumoasă care stârnea reacții puternice chiar și în cei care nu prea le aveau cu berea.
Parcă așa sună mai frumos decât adevărul: o bere care te făcea să te strâmbi din nas încă de la prima gură. Dar unii sunt masochiști ca mine și apreciază gustul acesta puternic de caramel.

Double Blac…